健康功效
黄瓜：利水、清热、解毒
食材用料
| 蟹肉棒5根 | 黄瓜半根相克食物 |
| 焙煎芝麻沙拉汁适量 | |
凉拌黄瓜蟹肉丝的做法
1.准备好主材料。
2.黄瓜去皮刨丝。
3.蟹肉棒放沸水里汆烫至解冻。
4.跟着蟹肉棒纹路用手撕。
5.蟹肉棒和黄瓜放一起，倒入焙煎芝麻沙拉汁。
6.搅拌均匀。
7.成品图。
凉拌黄瓜蟹肉丝的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 16:09:34 阅读：8586
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2017-09-18 16:09:34 阅读：8586
来源：本站原创作者：陈键锋 黄瓜：利水、清热、解毒
| 蟹肉棒5根 | 黄瓜半根相克食物 |
| 焙煎芝麻沙拉汁适量 | |
1.准备好主材料。
2.黄瓜去皮刨丝。
3.蟹肉棒放沸水里汆烫至解冻。
4.跟着蟹肉棒纹路用手撕。
5.蟹肉棒和黄瓜放一起，倒入焙煎芝麻沙拉汁。
6.搅拌均匀。
7.成品图。
