原味蛋挞的做法和食材用料及健康功效

健康功效

牛奶：富含蛋白质
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

原味蛋挞的做法

• 1.准备好需要的食材，蛋挞皮是买现成的。

• 2.将白糖倒入装鸡蛋的碗里，搅拌。

• 3.倒入牛奶，搅拌。

• 4.烤箱190度上下加热预热（5分钟）的同时，用喝汤的小汤勺将蛋挞液舀到蛋挞里，八分满。

• 5.放入烤箱，烤20分钟。上面有了颜色，即可。

• 6.新鲜的蛋挞出炉喽！