健康功效
豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀
米饭：活血化瘀
食材用料
| 豆角半斤相克食物 | 肉饼50克 |
| 火腿肠50克 | 米饭3碗相克食物 |
| 油适量 | 盐2勺 |
| 开水一壶 | |
培根炒饭的做法
1.材料：豆角、肉饼、火腿肠切丁
2.豆角用开水烫一下
3.热油锅，煎炸一下，备用
4.热油锅，炒至熟，放盐2小勺
5.再倒进火腿肠、肉饼翻炒
6.倒进米饭小火翻炒至均匀即可
7.香喷喷的米饭
培根炒饭的做法和食材用料及健康功效
2017-09-14 19:16:51 阅读：4538
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