椰汁馬蹄爽的做法和食材用料及健康功效

健康功效

冰糖：和胃、健脾、润肺止咳

食材用料

椰汁馬蹄爽的做法

• 1.先將馬蹄切碎，把枸杞洗乾淨。

• 2.然後馬蹄和枸杞一起下鍋加4碗水滾10分鐘，然後在放入椰汁在稍微滾下，在加入冰糖即可。