健康功效
牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血
食材用料
| 牛肉250克相克食物 | 大蒜2颗相克食物 |
| 香芹2颗相克食物 | 红辣椒3颗 |
| 油适量 | 盐适量 |
| 鸡精10克 | 蒜3粒相克食物 |
| 姜20克相克食物 | |
大蒜香芹炒牛肉的做法
1.牛肉水煮后切成丝
2.姜切成丝
3.大蒜切成条，辣椒切成菱形
4.锅里放入油，后放入辣椒，姜，大蒜炒香后，放入切好的牛肉，再加入盐，鸡精等，翻炒均匀后便可出锅
大蒜香芹炒牛肉的做法和食材用料及健康功效
2017-10-29 05:16:21 阅读：1296
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