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低脂肪三明治的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-27 13:34:18  阅读:3775 来源:本站原创作者:胡歌

食材用料

切片面包4片 黑胡椒鸡胸脯肉2片
鸡蛋饼2个葡萄干一小把

低脂肪三明治的做法

  • 1.所有食材备好

  • 2.切片面包铺好,铺上煎好的鸡蛋饼

  • 3.接着把微波炉烤熟的黑胡椒鸡胸肉去上

  • 4.撒上洗好的葡萄干,在铺上面包片

  • 5.切开,低脂肪三明治就做好了