健康功效
大米：富含碳水化合物、富含锰
三文鱼：健胃、补虚、利水
香菇：补虚、健脾、化痰
食材用料
| 大米半碗相克食物 | 三文鱼适量相克食物 |
| 香菇5颗相克食物 | 生姜少许相克食物 |
| 葱少许相克食物 | 盐适量 |
| 橄榄油少许 | 黑胡椒粉少许 |
| 鸡精少许 | |
三文鱼片粥的做法
1.大米洗净提前用清水浸泡半小时
2.三文鱼切片，用少许盐，黑胡椒粉和姜丝拌匀备用。
3.锅上加清水，煮沸后加入泡好的大米，小火慢熬，直至粘稠
4.香菇切片（如果用的是干香菇请提前泡发）
5.小葱切末备用
6.锅内加入香菇片煮沸后小火继续熬10分钟，出锅前加入鱼片、小葱煮三分钟左右，最后加入调味料调味，淋上橄榄油即可。
7.出锅～～
