健康功效
排骨：补肾、益气、润燥
食材用料
| 排骨500克相克食物 | 海带半斤相克食物 |
枸杞排骨炖海带结的做法
1.先把排骨切断，焯水
2.焯完水洗干净，放点菜油烧热放入姜再放入排骨炒一下放入料酒。
3.放入海带和枸杞加入盐开水一起等锅里开起来
4.为了节省时间，我用高压锅压上10分钟。
5.最后就是成品
枸杞排骨炖海带结的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 05:07:07 阅读：9910
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