健康功效
黄瓜：利水、清热、解毒
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀
食材用料
| 黄瓜2根相克食物 | 水晶拉皮1袋 |
| 捞拌汁2勺 | 盐2勺 |
| 辣椒油2勺 | 白糖2勺相克食物 |
| 大蒜4瓣相克食物 | 醋1勺相克食物 |
| 生抽1勺 | 芝麻少许相克食物 |
凉拌黄瓜拉皮的做法
1.准备食材
2.把拉皮用温水投开，沥干水备用
3.黄瓜洗净！用多功能刀切成1厘米厚的块
4.把1厘米厚的块从中间切成2块
5.把2根黄瓜都切成图4
6.把洗好的拉皮，切好黄瓜放到一个容器里放一勺盐！过5分钟把水份倒掉！
7.把蒜切成末
8.把所有调料调好（盐、糖、醋、生抽、捞拌汁，蒜末、辣椒油）
9.把调好的调料倒入
10.然后拌匀
11.成品图
12.放入芝麻后的成品图
