芹菜香干炒肉丝的做法和食材用料及健康功效

健康功效

芹菜：除烦、平肝、清热
豆腐干：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化
猪肉：补肾、滋阴、益气

食材用料

芹菜香干炒肉丝的做法

• 1.芹菜切段，豆腐干切丝，肉切丝

• 2.葱姜切好备用

• 3.热锅倒油，放葱姜爆香

• 4.倒入肉丝快速翻炒

• 5.放入芹菜继续翻炒，加入一品鲜，十三香盐调味

• 6.放入豆腐干翻炒（有点干，加少许热水）

• 7.加味精或者蚝油调味，出锅