鸿运当头米糊的做法和食材用料及健康功效

健康功效

红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂
大米：富含碳水化合物、富含锰
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

鸿运当头米糊的做法

• 1.把机器桶清洗干净。

• 2.主食材准备好

• 3.红枣去核，和枸杞、大米洗净。

• 4.把食材倒入机器桶。加入清水至上、下水位线即可。

• 5.开启米糊制作功能键，轻松制取。

• 6.三十分钟左右制取完毕，自动停机。把做好的米糊倒入碗里加入白糖即可。