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麻辣黄瓜的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-14 05:09:45  阅读:6826 来源:本站原创作者:赵又廷

健康功效

黄瓜:利水、清热、解毒

食材用料

黄瓜相克食物麻油
相克食物 精盐

麻辣黄瓜的做法

  • 1.黄瓜洗净切成段。

  • 2.再切成条,撒入少许精盐搅拌均匀略腌。

  • 3.大蒜用蒜臼子捣碎。

  • 4.再加少许精盐,捣成粘稠状,即成蒜泥。

  • 5.腌好的黄瓜条摆放在盘子里,倒入蒜泥。

  • 6.淋上一勺麻辣油即可食用了。