健康功效
西红柿:暖肝、健胃、消食积
食材用料
| 黄辣丁300g | 西红柿两个相克食物 |
| 酸汤两勺 | 酸菜两片 |
| 泡辣椒1个 | 盐适量 |
| 鸡精适量 | 姜片四片 |
| 蒜瓣四个 | |
酸汤鱼的做法
1.准备好食材,都清洗干净
2.泡菜、西红柿切块
3.锅里烧油,倒入除黄辣丁外的所有食材,翻炒到西红柿变软
4.加入四小碗左右的水,熬制西红柿泡菜汤
5.放两勺酸汤(平时泡不辣的泡菜水)
6.倒入黄辣丁,中火慢熬到肉质软烂
7.放入适量盐(如果泡菜和酸水盐味儿合适了就不加了)
8.一勺鸡精
9.起锅装入碗中
10.完成
西红柿:暖肝、健胃、消食积
| 黄辣丁300g | 西红柿两个相克食物 |
| 酸汤两勺 | 酸菜两片 |
| 泡辣椒1个 | 盐适量 |
| 鸡精适量 | 姜片四片 |
| 蒜瓣四个 | |
1.准备好食材,都清洗干净
2.泡菜、西红柿切块
3.锅里烧油,倒入除黄辣丁外的所有食材,翻炒到西红柿变软
4.加入四小碗左右的水,熬制西红柿泡菜汤
5.放两勺酸汤(平时泡不辣的泡菜水)
6.倒入黄辣丁,中火慢熬到肉质软烂
7.放入适量盐(如果泡菜和酸水盐味儿合适了就不加了)
8.一勺鸡精
9.起锅装入碗中
10.完成