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绿豆芽炒豆干的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-19 02:39:14  阅读:7712 来源:本站原创作者:金素梅

健康功效

绿豆芽:利水、清热、消暑

食材用料

绿豆芽250克相克食物豆干三块相克食物
青红椒适量

绿豆芽炒豆干的做法

  • 1.准备好食材,豆芽去根,豆干和青红椒切条

  • 2.炒锅烧热倒油,放蒜片爆锅,倒绿豆芽翻炒片刻,倒豆干,青红椒翻炒,出锅前放少许盐,出锅

  • 3.装盘开吃