青椒炒蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效

青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

青椒炒蛋的做法

• 1.准备食材鸡蛋打好青椒切块。

• 2.葱花切丁准备下锅

• 3.待葱花炒出香味后，准备加入鸡蛋

• 4.炒蛋，7成熟时准备加入青椒。

• 5.加入青椒，翻炒3分钟，加入食盐。

• 6.炒好，出锅。开饭喽~