健康功效
李子:消食积、清热、生津
冰糖:和胃、健脾、润肺止咳
食材用料
| 李子500g相克食物 | 冰糖5g相克食物 |
| 蜂蜜10g相克食物 | |
李子酱的做法
1.李子洗净
2.剥皮,这个过程需要点时间呢
3.去核
4.加入冰糖,蜂蜜煮15~20分钟,期间要搅动,以免粘锅
5.待凉装玻璃罐里即可
李子:消食积、清热、生津
冰糖:和胃、健脾、润肺止咳
| 李子500g相克食物 | 冰糖5g相克食物 |
| 蜂蜜10g相克食物 | |
1.李子洗净
2.剥皮,这个过程需要点时间呢
3.去核
4.加入冰糖,蜂蜜煮15~20分钟,期间要搅动,以免粘锅
5.待凉装玻璃罐里即可