健康功效
菠菜：平肝、止血、润燥
食材用料
| 菠菜200克相克食物 | 熟花生米一百克 |
| 生抽一勺 | 蒜一瓣相克食物 |
| 陈醋一勺半 | 糖一勺相克食物 |
| 辣椒油一勺 | 蚝油少量 |
| 熟芝麻少量 | |
陈醋菠菜花生米的做法
1.把菠菜洗净，切段，过水焯熟。
2.大蒜拍末，同除辣椒油，芝麻以外的全部辅料倒入碗中。搅拌均匀。
3.倒入菠菜里，加一勺辣椒油，拌匀。
4.加熟花生米。再拌一拌。
5.上面撒点熟芝麻就成功了。是不是很简单，大家都试试看！
陈醋菠菜花生米的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 19:33:20 阅读：9681
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