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干炸鱼的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 10:47:09 阅读:4883
来源:
本站原创
作者:
魏晨
健康功效
带鱼:补虚、解毒、止血
食材用料
带鱼
1条
相克食物
盐
适量
鸡精
适量
干炸鱼的做法
1.
带鱼清理干净洗净
2.
带鱼用刀划几刀,放适量的盐和鸡精腌制二十分钟
3.
锅中加油烧热,放入带鱼炸至两面金黄色即可
4.
成品图
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