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芹菜虾仁的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-18 09:08:12  阅读:6341 来源:本站原创作者:李念

健康功效

芹菜:除烦、平肝、清热

食材用料

虾仁150g相克食物芹菜1把相克食物
3勺1勺
淀粉1勺

芹菜虾仁的做法

  • 1.芹菜洗净摘去叶子(不要丢弃可以制作其他美味)切小段

  • 2.虾仁解冻洗净沥干水分


  • 3.热锅冷油,油热滑入虾仁翻炒至变色盛出备用


  • 4.锅中留油,油热加入葱花炒香,加入芹菜快速翻炒


  • 5.加入虾仁翻炒均匀


  • 6.撒适量盐翻炒均匀,淀粉加入水调成水淀粉倒入翻炒勾芡


  • 7.营养又健康的芹菜虾仁该不动心吗?快来试试吧。虾仁鲜嫩幼滑,芹菜清新脆爽好吃到朋友。