食材用料
| 面条适量 | 葱适量相克食物 |
| 姜适量相克食物 | 蒜适量相克食物 |
| 西红柿5个相克食物 | 苋菜适量相克食物 |
美味凉面的做法
1.用热油泼辣子
2.炸出葱油炸好的葱油放入蒜蓉姜末里搅拌均匀
3.把菜切好炒熟
4.热水下入豆角段
5.豆角煮一下在放入面条煮熟过凉水冰一下
6.看出面条放入葱油蒜蓉姜，炒好的菜辣椒盐麻辣粉味精搅拌均匀既可
美味凉面的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 08:28:40 阅读：1931
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