健康功效
豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀
花椒:温中、止泻、止痛
食材用料
| 豆角若干相克食物 | 辣椒若干相克食物 |
| 蒜头若干相克食物 | 油若干 |
| 盐若干 | 米醋若干相克食物 |
| 姜粉若干 | 花椒若干 |
| 五香粉适量 | 芝麻适量相克食物 |
凉拌豆角丝~家常菜的做法
1.准备食材,豆角若干,辣椒若干,蒜头若干
2.将豆角切丝,过开水烫熟
3.捞出沥水,放干
4.加入切碎的辣椒,盐,芝麻,五香粉,姜粉
5.油烧热,过花椒,也可以加入一些香叶,草果什么的
6.将滚烫的油倒入凉菜中,迅速加入米醋,将蒜拍碎,放入,进行搅拌
7.静止三四分钟入味,盛出
