健康功效
猪蹄：补气、补血、润肤
大葱：通阳、解毒、活血
豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康
食材用料
| 猪蹄五只相克食物 | 大葱两根相克食物 |
| 蒜一个相克食物 | 生姜一个相克食物 |
| 辣椒五个相克食物 | 油20克 |
| 盐5克 | 豆瓣酱两勺相克食物 |
| 料酒少许 | 酱油20克 |
| 老抽10克 | |
红烧猪蹄的做法
1.拿出猪蹄，去毛
2.拿热水过下水
3.准备配料，将配料切断
4.将配料，切好，上锅
5.将猪蹄放入锅中，闷二十分钟即可
6.效果图
红烧猪蹄的做法和食材用料及健康功效
2017-09-14 21:01:33 阅读：8146
来源：本站原创作者：叶子楣上一篇：新疆招牌清煮纳仁的做
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