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蛋黄酥的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-14 19:41:45  阅读:560 来源:本站原创作者:叶玉卿

健康功效

红豆沙:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

油皮面团:低筋面粉150克猪油45克
细砂糖20克50克
油酥面团:低筋面粉100克猪油50克
馅料:蛋黄9个红豆沙180克相克食物
蛋黄一个黑芝麻适量相克食物

蛋黄酥的做法

  • 1.将油酥面团的材料混合,揉匀成团。

  • 2.分成九份,每份约16克。搓成小球后,蒙保鲜膜备用。

  • 3.将油皮面团材料混合,揉成光滑的面团。

  • 4.分成9份,每份约30克,搓成小球,蒙保鲜膜备用

  • 5.取一个油皮面团,擀开后包入一个油酥面团,收口搓圆备用。

  • 6.全不搓圆后蒙保鲜膜,松弛10分钟

  • 7.取一个面团收口向上放置,用擀面杖擀开成条形,然后自上而下卷起。

  • 8.全部卷好后有,蒙保鲜膜松弛10分钟

  • 9.取一个卷好的面团,用擀面杖擀成长形,再次自上而下卷起。

  • 10.全部卷好后,盖上保鲜膜松弛10分钟

  • 11. 秤取20克红豆沙,包裹一粒咸蛋黄。

  • 12.取一个面团擀开,将包好蛋黄的红豆沙放入其中,包住收口向下放好。

  • 13.表面刷两边蛋黄液,撒上黑芝麻装饰

  • 14.烤箱预热180度,放入最好的蛋黄酥。烘烤25分钟左右。将温度调高到200度,再烤5分钟。把蛋黄酥的表面烤得金黄即可。(温度和时间可根据自家得电烤箱适当调节)