食材用料
| 盐适量 | 姜一小块相克食物 |
| 小胡萝卜一根 | 油3滴 |
| 瘦肉一小块 | 皮蛋三个相克食物 |
皮蛋胡萝卜瘦肉粥的做法
1.先烧水，待水开了，淘米，下锅
2.瘦肉切成小块，加点水，泡出血水，然后加少许盐，姜丝，淀粉腌制，胡萝卜切丁，皮蛋切成小块
3.待水开了，加入胡萝卜，皮蛋
4.然后，加入瘦肉
5.待水开了，小火煮至粘稠
皮蛋胡萝卜瘦肉粥的做法和食材用料及健康功效
2017-09-14 16:06:35 阅读：7981
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