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玉米玫瑰馒头的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-11 01:36:40  阅读:8791 来源:本站原创作者:吴建豪

健康功效

白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

玉米粉 中筋
酵母粉白糖相克食物

玉米玫瑰馒头的做法

  • 1.所有原料,全部倒入面包机。

  • 2.和成面团。

  • 3.放在温暖处发酵到二倍大。

  • 4.发酵好的面团排气,充分揉匀后分成均匀小剂子。

  • 5.用擀面棒擀成圆片.

  • 6.六张圆片整齐的排好,取一小块面团,搓成细条当花芯,放在最上边一块圆片上。

  • 7.从花芯开始卷起,卷紧,一边卷一边轻轻的捏,让面皮粘接。

  • 8.卷成筒后,轻轻按中间部分,让面皮充份粘连。

  • 9.用刀从中间切开。

  • 10.切成两朵玫瑰花。

  • 11.将外边的花瓣,轻轻的展开。

  • 12.放入笼中醒发15分钟。

  • 13.冷水上锅蒸,大火烧至水开上汽后,转中大火蒸约13分钟关火,不揭盖,继续焖3分钟即可。