什锦炒饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效

米饭：活血化瘀
红萝卜：活血化瘀

食材用料

什锦炒饭的做法

• 1.准备所需食材

• 2.将所有配菜洗净切碎

• 3.热锅下油，油温八成热将切碎的配菜一起倒入锅中

• 4.加入少许食盐翻炒均匀

• 5.接着倒入准备好的米饭，撒适量盐在米饭上

• 6.翻炒至米饭分成一粒粒，配菜和米饭均匀混合

• 7.继续中小火翻炒片刻，加入少许鸡精炒匀即可出锅了

• 8.装盘享用吧！