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土豆火腿饼的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-10 05:38:51  阅读:7558 来源:本站原创作者:朱孝天

健康功效

牛奶:富含蛋白质
火腿:健脾、补气、扩张血管
土豆:和胃、解毒、消肿

食材用料

牛奶少放点相克食物面粉5汤匙
适量火腿1相克食物
土豆4相克食物

土豆火腿饼的做法

  • 1.把蒸好的土豆撵成泥,别太细了,我弄的有点细了

  • 2.放面粉,喝奶,盐

  • 3.放火腿

  • 4.放锅里煎

  • 5.有点糊了,不过挺好吃的,我老公和宝宝都挺爱吃的