健康功效
苦瓜：明目、暖肝、清热
红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂
蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳
食材用料
| 苦瓜相克食物 | 红枣相克食物 |
| 蜂蜜相克食物 | |
蜂蜜苦瓜酿红枣的做法
1.将苦瓜切断，用小勺挖干净里面，锅里放入水煮沸放入苦瓜断，烫四五分钟后捞起！
2.红枣洗净，去咳！
3.将红枣塞进苦瓜段里，然后进行切片，最后浇上蜂蜜，一道蜂蜜红枣酿苦瓜就完成啦！
蜂蜜苦瓜酿红枣的做法和食材用料及健康功效
2017-10-30 13:50:27 阅读：4488
来源：本站原创作者：傅艺伟上一篇：凉拌折耳根的做法和食
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