食材用料
| 珍珠米 螃蟹 生蚝 茼蒿菜适量 | 蒜头 姜 香油 胡椒粒胡椒粉 瘦肉 冬菜 葱白 盐 鸡粉 芹菜适量 |
螃蟹生蚝粥的做法
1.辅料 主料备齐 冬菜需要泡15中去掉咸味再切细 瘦肉加粉油盐抓下 姜切丝 芹菜切小
2.米加拍碎胡椒粒 葱白 姜片当耐高温煲煮
3.粥8粉熟下螃蟹和姜丝
4.再依次放瘦肉生蚝茼蒿冬菜盐鸡粉胡椒粉芹菜
5.刚熟静放10钟粥更黏
螃蟹生蚝粥的做法和食材用料及健康功效
2017-10-29 14:57:20 阅读：6206
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