食材用料
| 猪大骨一根 | 莲藕一大节相克食物 |
| 盐，姜，适量 | 葱，黑胡椒少许 |
莲藕大骨汤的做法
1.大骨用温水洗净，接冷水把大骨放入锅中烧开，撇去血沫，捞起备用。
2.莲藕去皮切块备用。
3.姜整块拍碎备用。
4.另起砂锅接水烧开下葱，姜，大骨，和莲藕再烧开，转小火煲90种左右。
5.汤煲好后加入盐，和胡椒调味即可。
6.成品图
莲藕大骨汤的做法和食材用料及健康功效
2017-10-29 12:32:16 阅读：4316
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