健康功效
米饭：活血化瘀
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 米饭少许相克食物 | 自制风干肠1根 |
| 胡萝卜少许相克食物 | 大蒜叶子少许 |
| 鸡蛋两个相克食物 | 油少许 |
| 盐适当 | |
彩色炒饭的做法
1.剩下的米饭
2.胡萝卜切丁
3.大蒜叶子切小段
4.鸡蛋两个
5.自制风干肠切丁
6.锅里放油，炒鸡蛋
7.再加入米饭炒
8.加入胡萝卜翻炒
9.加入风干肠炒，放点盐，最后加入大蒜叶子，翻炒关火
10.美味的彩色炒饭装盘
彩色炒饭的做法和食材用料及健康功效
2017-10-29 12:31:38 阅读：3691
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