香肠青蔬炒饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效

卷心菜：补虚、利湿、清热
香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力

食材用料

香肠青蔬炒饭的做法

• 1.准备材料

• 2.香肠切小块，卷心菜切丝，葱切花，芹菜切小段，尖椒切小细条。米饭打散。

• 3.坐锅添油，小火爆香葱花和花椒粉。

• 4.中火加盐炒匀所有菜和肠，

• 5.放米饭煸炒，

• 6.饭和菜炒匀，加鸡精出锅。

• 7.高清大图！谢友欣赏！