新闻中心

当前位置 > 汽车热线> 车闻> 花生酱伪台式凉面的做法和食材用料及健康功效

花生酱伪台式凉面的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-29 01:51:42  阅读:888 来源:本站原创作者:傅艺伟

健康功效

红萝卜:活血化瘀
醋:消食积、解毒、补血

食材用料

广东炒面2把豆芽菜1把相克食物
红萝卜1根小黄瓜1根
花生酱4匙1匙相克食物
1.5匙相克食物1匙

花生酱伪台式凉面的做法

  • 1.广东炒面先烫熟,用冷水沖凉后,放入冰箱冰镇。豆芽菜的部用我有稍微用水川烫过,红萝卜.小黄瓜匏丝即可,蔬菜的部分处理完一样放入冰箱冰镇,会使蔬菜吃起来较脆。

  • 2.取花生酱4汤匙.醋1匙.糖1.5匙混合均匀,水的部份适量,(主要是要让酱料不要太稠,能拌到面上,如果想吃比较酸的醋也可以多加一点,以代替水的量)

  • 3.酱料调好后,将冰镇好的面.蔬菜取出,稍微摆盘一下,并将酱料淋上去,就是一道冰冰凉凉的花生酱凉面啰!