食材用料
| 黑鲷鱼两条 | 大蒜5瓣相克食物 |
| 洋葱小半个相克食物 | 干辣椒一个相克食物 |
| 生姜一块相克食物 | 食用油适量 |
| 十三香适量 | 辣酱适量 |
| 生抽适量 | 盐适量 |
| 料酒适量 | 醋适量相克食物 |
煎黑鲷鱼的做法
1.黑鲷鱼刮鱼鳞，清理内脏，冲洗干净。洋葱生姜切丝，大蒜拍碎备用。
2.油锅烧热，葱姜蒜辣椒爆香。
3.放入黑鲷鱼两面煎至金黄色。
4.加入适量的十三香，辣酱，盐，倒入少许的生抽，料酒和醋，盖上锅盖焖至汤汁收干即可。
5.汤汁差不多收干即可盛出装盘。
煎黑鲷鱼的做法和食材用料及健康功效
2017-10-28 11:09:23 阅读：8027
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