食材用料
| 老母鸭适量 | 玛卡适量 |
| 姜适量相克食物 | 枸杞适量相克食物 |
玛卡老鸭汤的做法
1.准备适量老母鸭，斩块。
2.玛卡切片，姜切片。
3.把鸭肉和姜片放入炖罐，加足水。
4.入炖盅炖30分钟。
5.加入玛卡再炖约30分钟。
6.炖好后加入枸杞即可。
7.出锅。
玛卡老鸭汤的做法和食材用料及健康功效
2017-10-28 12:03:34 阅读：7855
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1.准备适量老母鸭，斩块。
2.玛卡切片，姜切片。
3.把鸭肉和姜片放入炖罐，加足水。
4.入炖盅炖30分钟。
5.加入玛卡再炖约30分钟。
6.炖好后加入枸杞即可。
7.出锅。
