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小米蒸排骨的做法和食材用料及健康功效
2017-10-28 10:44:22 阅读:543
来源:
本站原创
作者:
秦海璐
健康功效
排骨:补肾、益气、润燥
小米:安神、和胃、补虚
食材用料
排骨
1斤
相克食物
小米
适量
相克食物
盐、葱
适量
小米蒸排骨的做法
1.
排骨腌一会,小米泡半小时。
2.
粘上小米
3.
蒸1小时
4.
撒葱,吃。
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