健康功效
豆腐:清热泻火、益气、解毒
味精:升压、富含蛋白质、富含钠
食材用料
| 皮蛋3个相克食物 | 豆腐1盒相克食物 |
| 盐3克 | 生抽40克 |
| 香油5克 | 味精3克相克食物 |
| 香菜10克相克食物 | |
皮蛋拌豆腐!的做法
1.豆腐放盘里,用刀分块。
2.皮蛋剥壳切成4块,放豆腐上面!
3.把调料搅拌均匀浇皮蛋上面,香菜盖在上面!
豆腐:清热泻火、益气、解毒
味精:升压、富含蛋白质、富含钠
| 皮蛋3个相克食物 | 豆腐1盒相克食物 |
| 盐3克 | 生抽40克 |
| 香油5克 | 味精3克相克食物 |
| 香菜10克相克食物 | |
1.豆腐放盘里,用刀分块。
2.皮蛋剥壳切成4块,放豆腐上面!
3.把调料搅拌均匀浇皮蛋上面,香菜盖在上面!