香菇瘦肉炒贡菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效

酱油：升压、补血、护齿

食材用料

香菇瘦肉炒贡菜的做法

• 1.把香菇，贡菜，放入水里，浸泡，洗干净

• 2.香菇，贡菜，瘦肉切好，装盘

• 3.把瘦肉放锅里翻炒，放少许盐调味，出锅装盘

• 4.倒入油，放入香菇，翻炒，放少许酱油，盐，调味，香菇比较入味，不要放太多盐哦

• 5.放少许油把贡菜翻炒，放少许水，防止粘锅，放少许盐

• 6.把几样食材一起回锅，翻炒，放少许蚝油调味，就可以出锅了

• 7.出锅啦