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卤猪蹄的做法和食材用料及健康功效
2017-10-27 11:21:43 阅读:9907
来源:
本站原创
作者:
井柏然
健康功效
猪蹄:补气、补血、润肤
食材用料
猪蹄
2拫
相克食物
卤料
30克
卤猪蹄的做法
1.
猪蹄去毛洗净
2.
加入卤料和水 大葱 姜
3.
冷水加入猪蹄开锅转小火卤制一小时
4.
筷子能插透捞出
5.
沥干水份
6.
去除卤料渣
7.
即可食用
8.
装盘
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