木耳蒸鸡的做法和食材用料及健康功效

健康功效

鸡腿：温中、补精益髓、益气

食材用料

木耳蒸鸡的做法

• 1.准备好食材

• 2.将鸡腿斩成小块，与木耳一起放入碟中，加入适量盐、姜沫、盐、料酒和生粉拌匀，淋上少许橄榄油。

• 3.上蒸笼蒸15分钟。

• 4.加入适量生抽拌匀，撒上葱花，再蒸1分钟，木耳蒸鸡就可以享用了。