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酸菜炒猪小肠的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-26 19:51:26  阅读:7513 来源:本站原创作者:王艳

食材用料

鸡精适量白醋适量相克食物
生粉适量适量
生抽适量 潮汕酸菜 (袋装)1包
猪小肠850克 姜丝适量
3根相克食物蒜头5瓣相克食物
适量

酸菜炒猪小肠的做法

  • 1.猪小肠用生粉、盐、白醋里内反复搓洗干净.

  • 2.把洗净的猪肠用高压锅煲15分钟.

  • 3.把煮好的猪小肠捞起,沥干水份.

  • 4.把猪小肠切小段,备用.

  • 5.酸菜洗净切丝.

  • 6.姜切丝,葱切段,蒜头拍碎.

  • 7.锅下油烧热,放蒜头、姜丝爆香,再放入小肠翻炒5分钟,放入盐、生抽、鸡精,炒匀.关火.

  • 8.把炒好的猪小肠盛起备用.

  • 9.锅下油烧热,放入蒜头炒香,倒入酸菜翻炒5分钟.

  • 10.5分钟后,倒入猪小肠与酸菜翻炒5分钟,再放入葱段炒匀,关火.OK啦.

  • 11.成品图.