白菜烧豆腐的做法和食材用料及健康功效

健康功效

白菜：除烦、利水、清热解毒
豆腐：清热泻火、益气、解毒

食材用料

白菜烧豆腐的做法

• 1.把豆腐切好。

• 2.把白菜洗好。

• 3.把白菜切好。

• 4.把蒜切好。

• 5.把葱切好。

• 6.把油倒进去。

• 7.把豆腐倒进去，翻炒一下。
  

• 8.把葱蒜倒进去，再到点盐。

• 9.把白菜长进去。

• 10.倒一点酱油。

• 11.倒一点调料。

• 12.倒一点水。