健康功效
芥菜：化痰、消肿散结、增强免疫力
食材用料
| 芥菜200克相克食物 | 蒜3瓣相克食物 |
| 油适量 | 盐适量 |
| 鸡精适量 | |
清炒芥菜的做法
1.芥菜切段、清洗干净、沥干
2.蒜去衣清洗干净、剁碎
3.芥菜焯水、捞起沥干
4.热锅放油、放蒜爆香
5.放芥菜炒一分钟
6.放盐、鸡精、炒匀即可
7.成品
清炒芥菜的做法和食材用料及健康功效
2017-10-26 18:08:26 阅读：237
来源：本站原创作者：琦琦上一篇：肉沫酸豆角的做法和食
下一篇：腊肠丁炒四季豆的做法
2017-10-26 18:08:26 阅读：237
来源：本站原创作者：琦琦 芥菜：化痰、消肿散结、增强免疫力
| 芥菜200克相克食物 | 蒜3瓣相克食物 |
| 油适量 | 盐适量 |
| 鸡精适量 | |
1.芥菜切段、清洗干净、沥干
2.蒜去衣清洗干净、剁碎
3.芥菜焯水、捞起沥干
4.热锅放油、放蒜爆香
5.放芥菜炒一分钟
6.放盐、鸡精、炒匀即可
7.成品
