蕃茄牛腩汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效

八角：理气、止痛、温阳

食材用料

蕃茄牛腩汤的做法

• 1.头晚将牛腩用老抽、八角、料酒、盐、花椒腌制，密封后放入冰箱。

• 2.将腌制的牛肉用开水过一下，将牛肉洗干净

• 3.热锅加油，放入老姜，葱段，花椒炒出香味再放入牛肉，这时加少量料酒继续炒出牛肉香味

• 4.放入切成片的蕃和牛肉一起炒，炒出蕃茄汁后倒入砂锅，加入清水、盐炖。