健康功效
藕：止泻、健脾、生肌
食材用料
| 藕一斤相克食物 | 食用油适量 |
| 盐适量 | 生抽适量 |
| 小米椒适量 | 生姜适量相克食物 |
清炒藕丝的做法
1.藕切丝
2.食用油爆热加生姜、小米椒爆香，加藕丝翻炒。
3.边翻炒边少量加水，直至藕丝炒出稠度。
4.加盐，加生抽继续翻炒，起锅。
清炒藕丝的做法和食材用料及健康功效
2017-10-26 01:59:55 阅读：3053
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2017-10-26 01:59:55 阅读：3053
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| 藕一斤相克食物 | 食用油适量 |
| 盐适量 | 生抽适量 |
| 小米椒适量 | 生姜适量相克食物 |
1.藕切丝
2.食用油爆热加生姜、小米椒爆香，加藕丝翻炒。
3.边翻炒边少量加水，直至藕丝炒出稠度。
4.加盐，加生抽继续翻炒，起锅。
