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芝麻盐的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-26 00:00:13  阅读:8251 来源:本站原创作者:王睿

健康功效

芝麻:明目、祛风、补血

食材用料

芝麻半斤相克食物 食用盐适量
食用盐适量

芝麻盐的做法

  • 1.芝麻洗干净晾干备用

  • 2.小火锅热放入芝麻,微黄可以闻见香味

  • 3.翻炒后倒入碗里

  • 4.用擀面杖或者用石头压碎

  • 5.可以吃了,炒好的菜里可以放,很香,也可以辣椒油里面放一些,味道更好