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烩面片的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-24 20:35:14  阅读:8044 来源:本站原创作者:海清

食材用料

面片400克 西红柿小的两个
生菜叶适量 卤肉适量
青蒜适量香菜适量相克食物
食用油适量两瓣相克食物
鸡粉适量适量
味极鲜适量

烩面片的做法

  • 1.准备西红柿

  • 2.前天吃面做的卤肉,多做了点,吃时可以放在菜里,汤里。今天正好用上

  • 3.面片提前做好

  • 4.西红柿切滚刀块

  • 5.起锅烧油热放入蒜片出香

  • 6.放入青蒜,西红柿翻炒,翻炒西红柿出出汁,加入适量的高汤,或者热清水

  • 7.锅开放入备好的面片,煮三分钟,放入适量的味极鲜,少许的盐

  • 8.放入生菜叶,卤肉煮开,就可以出锅,放点香菜

  • 9.拍照,成品