健康功效
杏鲍菇：活血化瘀
醋：消食积、解毒、补血
食材用料
| 杏鲍菇2个 | 蚝油 |
| 淀粉 | 美味鲜酱油 |
| 醋相克食物 | |
蚝油杏鲍菇的做法
1.杏鲍菇洗净，切片。用刀轻轻划出十字纹，不要用力太重，不然会划断
2.用蚝油，酱油，醋，白糖，淀粉调汁
3.浇汁到切好的杏鲍菇上，腌制10分钟
4.上锅小伙煎熟。杏鲍菇会出水，小心崩油
5.煎好摆盘，搭配些西兰花摆盘比较好看。我懒了，没出去买菜哈哈
蚝油杏鲍菇的做法和食材用料及健康功效
2017-10-23 19:30:44 阅读：5136
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