健康功效
土豆：和胃、解毒、消肿
洋葱：健胃、祛痰、利水
食材用料
| 土豆一个相克食物 | 洋葱一个相克食物 |
| 青辣椒半个相克食物 | 红辣椒半个 |
| 油盐少许 | 糖，醋少许 |
| 葱姜，朝天椒少许 | |
洋葱土豆的做法
1.土豆切丝
2.冲洗两遍，再泡水里
3.青红辣椒切丝
4.洋葱切丝
5.姜，朝天椒，切碎准备
6.油热爆香姜，朝天椒
7.倒入土豆丝翻炒
8.加一点点醋翻炒
9.土豆变色，加入洋葱翻炒
10.加入红辣椒，青辣椒翻炒
11.加盐，糖，葱花翻炒
12.装盘
洋葱土豆的做法和食材用料及健康功效
2017-10-24 00:55:05 阅读：2335
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