健康功效
牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血
酱油：升压、补血、护齿
食材用料
| 牛肉适量相克食物 | 大辣椒2个 |
| 油适量 | 盐适量 |
| 酱油适量 | 耗油适量 |
牛肉炒辣椒的做法
1.大辣椒洗净，用手掰成块，备用
2.牛肉，清蒸熟后，手撕碎，加酱油，耗油，拌匀，放10分钟，备用
3.放油，七分热时，放大辣椒块，翻炒加盐，加手撕牛肉，翻炒两下，就OK了
牛肉炒辣椒的做法和食材用料及健康功效
2017-10-23 00:16:17 阅读：4601
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